Sobre mi


Comprometida con tu bienestar, con cercanía y responsabilidad


Trayectoria

Desde que me licencié en Psicología en 2007, he dedicado mi vida a acompañar a personas en su camino hacia el bienestar. Durante más de 15 años he trabajado tanto en el ámbito social, en organizaciones como Cruz Roja, Cáritas y Fundación Diagrama, como en el ámbito clínico. He atendido a personas de todas las edades y con diferentes casuísticas. Esta experiencia me ha permitido comprender las distintas realidades que enfrenta cada persona y adaptar mi intervención a sus necesidades específicas.

Hace tres años, decidí dar un giro a mi carrera y enfocarme exclusivamente en la terapia psicológica en el ámbito privado. Actualmente, trabajo de manera online, lo que me permite conectar con personas desde cualquier lugar del mundo y con mayor flexibilidad horaria. Este formato me apasiona, no solo facilita a mis clientes acceder a un espacio seguro y cómodo en el que desahogarse y trabajar en su salud emocional, sino que además permite una mayor conciliación con su estilo de vida y rutinas diarias.

Currículum

Me licencié 2007 en la Universidad Jaime I, con un itinerario curricular en intervención clínica. El último año de carrera realicé prácticas en dos clínicas privadas, una en Valencia y otra en Castellón.

A lo largo de mi etapa universitaria obtuve becas para estudios de grado y posgrado, así como para perfeccionar mi inglés en el extranjero. Mi expediente incluye varias calificaciones de excelente y dos matrículas de honor.

Mi interés por la psicología me llevó a seguir formándome de manera continua. Inicié un programa de doctorado en psicología básica: actividad humana y procesos psicológicos en la Universidad de Valencia cuyo trabajo de investigación se centró en la prevención de violencia en parejas de adolescentes.

Complementé esta formación con varios másteres orientados a diferentes ámbitos de la intervención psicológica:

  • Máster en Psicología Forense (2006, Grupo Espai – Valencia)
     Máster en Intervención y Mediación Familiar (2007, Universidad Jaume I)
  • Máster en Gestión Familiar (2010, Universidad de Valencia – modalidad online)
  • Máster en Intervención Infantojuvenil (2011, modalidad online, Instituto Superior de Psicología Clínica y de la Salud / Instituto Europeo de Psicología Aplicada / AEPC)

Además, he ampliado mis conocimientos con cursos y formaciones en áreas como trastornos emocionales, trastornos de la conducta alimentaria, trastornos adaptativos, mindfulness, psicología positiva y entrevista motivacional.

He colaborado como profesional en la asignatura de prácticas profesionales de la UNED y participé en un estudio sobre trastornos emocionales en población vulnerable, presentado en el ISRII 9th Scientific Meeting.

Ha desarrollado mi carrera tanto en el ámbito clínico y social. Estoy acreditada como psicóloga general sanitaria y psicóloga especialista en intervención social.

Enfoque terapéutico

Mi forma de trabajar se basa en la terapia cognitivo-conductual, complementada con herramientas de otros enfoques que me permiten trabajar de una forma integral y adaptarme mejor a cada persona y su situación particular.

La terapia cognitivo-conductual pone el foco en cómo nuestros pensamientos, emociones y comportamientos están conectados. A través del proceso terapéutico, trabajo contigo para identificar aquellos patrones que pueden estar generando malestar o dificultando tu bienestar, y juntos buscamos formas más saludables y funcionales de afrontarlos. Este es un enfoque respaldado científicamente, ampliamente estudiado, que ha demostrado sobradamente su eficacia y muy utilizado.

Es un proceso activo y colaborativo. Entre sesiones, suelo proponer pequeñas tareas o reflexiones que permiten observar y continuar trabajando lo abordado en sesión. Esto ayuda a integrar las estrategias aprendidas en la vida diaria y a fortalecer los cambios.

Por encima de todo, mi prioridad eres tú: te acompaño con empatía, respeto y una escucha genuina. Creo profundamente en la capacidad de cada persona para conocerse, descubrir sus fortalezas y generar los cambios que necesita. Estoy aquí para acompañarte en ese camino y ayudarte a encontrar las soluciones que necesitas.

Mi visión como profesional


Para mí, la psicología no es solo una profesión, es un compromiso con las personas. Trabajo con la convicción de que cada individuo tiene los recursos necesarios para superar sus dificultades, y mi labor es ayudarles a descubrirlos y potenciarlos. Creo en el poder de la resiliencia, en la importancia de encontrar un equilibrio emocional y en el valor de avanzar al ritmo de cada persona.

Estoy aquí para acompañarte, escucharte y ayudarte a construir el bienestar que deseas, desde la cercanía y con profesionalidad.


 

Terapias

Da el primer paso hacia tu bienestar emocional.

Algunos testimonios:

  • T.T.
    Gracias por ser una parte importante de mi historia.No creo que pueda explicar nunca cuanto significas para mi. No puedo imaginar como serían las cosas si no te hubiera conocido. Eres una encantadora jardinera que que hace que mi alma florezca
    T.T.
  • O. U.
    Quiero agradecerle a Mónica su tiempo, amor, cuidado y ayuda, aprecio todo lo que ha hecho por mi. Gracias
    O. U.
  • Nayana
    Mónica, Todos estos años me has cuidado y me has ayudado a enfrentar lo peor, no lo voy a olvidar
    Nayana
  • Miruna
    Monica, muchas gracias por ayudarme en los momentos difíciles y también por compartir los felices, como tu dijiste todos forman parte del tren de la vida
    Miruna
  • Patricia B.
    Echando la vista atrás, con las primeras visitas y los mails que intercambiamos parece que ha pasado poco tiempo y pocas cosas pero yo diría que ha habido magia por medio. Magia para que la profesional ( tú ) y las pacientes (mi hija y yo) conectáramos enseguida y sintiéramos paz contigo, ganas y tuviésemos esa necesidad de querer seguir y saber que estábamos en el camino correcto. Para mi hija ha sido un viaje alucinante, las tres sabemos que ha hecho un gran trabajo y que aunque esto no acaba aquí para nadie, porque le voy a inculcar la importancia de cuidar su salud mental, ella ha empezado con la mejor persona que podía haber y eso lo tenemos claro ambas. Ha sido genial conocerte y que hayas sido tan cómplice con nosotras, atenta, disponible, y que tú profesionalidad haya sido de +12! No tengo duda que como persona debes ser parecida.
    Patricia B.
  • Patricia B.
    Gracias Mónica por la complicidad, la profesionalidad y todo lo que hemos compartido durante un tiempo valiosísimo para mí. No dudaría en volver
    Patricia B.
  • Andrea J.G.
    He estado un algo más de un año de terapia con Mónica y no puedo estar más agradecida de haberla encontrado y de que haya llevado mi caso. Me ha ayudado en uno de los momentos más inciertos de mi vida, en todo momento me he sentido escuchada y apoyada, nunca juzgada. Me ha enseñado una de las labores más importantes que debemos afrontar: abrir los ojos y poner el foco en uno mismo, trabajando la autoconfianza y la flexibilidad. Estar con Mónica es sentirse en un lugar seguro, la sensación de paz que te transmite hace que todo sea más fácil, te sientes en plena confianza, y sabes que sea lo que sea lo que te aflige, vas a poder con ello. De verdad que no podía haber nadie mejor. Ha sido un verdadero placer y le estoy tremendamente agradecida.
    Andrea J.G.
  • Cristina P.L.
    Acabo de terminar mi última sesión con Mónica después de más de un año y no puedo estar más agradecida. Empecé la terapia con ella en un momento en que creía que estaba tan perdida y tan desesperada en muchos temas de mi vida que sería imposible encauzarlos de ninguna manera. Desde el principio ella le dio la estructura que necesitaba a todos esos problemas y sesión tras sesión me ha ido ayudando a trabajarlos todos con una profesionalidad y dulzura que no puedo ni explicar. Además , decir que también soy psicóloga y ahora Mónica se ha convertido en el ejemplo de profesional que algún día me gustaría ser. Mil gracias !!
    Cristina P.L.

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